2015 मध्ये Apple च्या प्रोडक्ट लाइन-अपमध्ये ते पहिल्यांदा दिसले तेव्हापासून, Apple Watch ने तुमचे संदेश तपासण्यासाठी, कॉल करण्यासाठी आणि वेळ सांगण्यासाठी एक सोयीस्कर डिव्हाइस बनण्याची इच्छा बाळगली आहे. प्रत्येक वर्ष निघून जात असताना, Apple Watch आरोग्य आणि फिटनेस सहाय्य म्हणून अधिकाधिक प्रभावी होत जाते.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Apple ने 2022 मध्ये Appleपल वॉचचे तीन नवीन मॉडेल सादर केले आणि त्यांच्यासोबत एक प्रमुख सॉफ्टवेअर अपडेट केले. आणि 2022 मध्ये Apple ने सादर केलेल्या हार्डवेअर आणि सॉफ्टवेअर विकास केवळ तुमच्या आरोग्यासाठी आणि फिटनेस दिनचर्यासाठी चांगली बातमी नाही; ते जीव वाचवू शकतात.
watchOS 9 मध्ये नवीन आरोग्य वैशिष्ट्ये सादर केली आहेत
Apple ने Apple Watch Series 4 आणि त्यावरील साठी सप्टेंबर 2022 मध्ये watchOS 9 हे मोफत अपडेट म्हणून सादर केले. watchOS 9 मध्ये आरोग्य आणि तंदुरुस्तीसाठी विस्तृत वैशिष्ट्ये आणि सुधारणा समाविष्ट आहेत.
1. एक उत्तम वर्कआउट अॅप
Apple Fitness+ चे यश वापरकर्त्यांना त्यांच्या वर्कआउट्स दरम्यान त्यांच्या Apple Watch वरून उपलब्ध असलेल्या रिअल-टाइम वैयक्तिकृत मेट्रिक्सद्वारे प्रेरित केले गेले आहे. watchOS 9 मध्ये, Apple ने तुमच्या Apple Watch द्वारे उपलब्ध असलेल्या फिटनेस डेटाचे प्रमाण आणि गुणवत्ता सुधारली आहे.
2. मल्टीस्पोर्ट वर्कआउट समर्थन आणि विशिष्ट खेळ सुधारणा
Apple ने वॉचओएस 9 मध्ये मल्टीस्पोर्ट वर्कआउट सपोर्ट सादर केला, ट्रायथलीट्सना त्यांच्या कार्यप्रदर्शनाचा मागोवा घेण्यासाठी आणि विश्लेषण करण्यासाठी परिपूर्ण साधन दिले कारण ते विषयांमध्ये बदल करतात.
धावपटूंना watchOS 9 द्वारे सादर केलेले नवीन मेट्रिक्स आवडतील, ज्यामध्ये स्ट्राइड लांबी, ग्राउंड कॉन्टॅक्ट टाइम आणि पेसर एक्सपीरियन्स समाविष्ट आहेत, जे तुम्हाला धावांवर पेससेटर देतात आणि तुम्हाला तुमच्या सर्वोत्तम वेळेशी स्पर्धा करण्याची परवानगी देतात. पूल स्विम वर्कआउट्स आणि किकबोर्ड डिटेक्शनसह जलतरणपटूंसाठी समर्थन देखील आहे.
3. AFib इतिहास ट्रॅकिंग
Apple Watch Series 4 पासून, हार्ट सेन्सर डिव्हाइसच्या हार्डवेअरमध्ये समाविष्ट केले गेले आहेत जे ऍट्रियल फायब्रिलेशन (AFib) च्या संभाव्य चिन्हे ओळखू शकतात. नवीन AFib इतिहास वैशिष्ट्य watchOS 9 मध्ये दाखल झाले.
आता, जर तुम्हाला AFib चे निदान झाले असेल, तर तुमची हृदयाची लय किती वेळा या अनियमिततेची चिन्हे दर्शवते हे तुम्ही शोधू शकता आणि आरोग्य अॅपमध्ये या माहितीचा मागोवा घेऊ शकता. यामध्ये जीवनशैली घटकांचा देखील समावेश आहे ज्यांनी AFib वर प्रभाव टाकला असेल.
4. watchOS 9 वर झोपेचे टप्पे
स्लीप ट्रॅकिंग हे अॅपल वॉचचे एक महत्त्वाचे वैशिष्ट्य होते. झोपेचे टप्पे, जे watchOS 9 मध्ये सादर केले गेले आहेत, तुम्हाला तुमच्या झोपेच्या सर्व वेगवेगळ्या टप्प्यांवर तपशीलवार डेटा गोळा करण्याची परवानगी देतात जसे की REM, डीप स्लीप आणि कोअर स्लीप. तुमच्या झोपेच्या गुणवत्तेचे अधिक सखोल चित्र देण्यासाठी तुम्ही तुमच्या iPhone वरील Health अॅपमध्ये याचे विश्लेषण करू शकता.
5. ऍपल वॉच वर औषधी ऍप
watchOS 9 आणि iOS 16 वरील नवीन औषधोपचार अॅप तुम्हाला तुमची औषधे आणि पूरक पदार्थांचा सहज मागोवा ठेवू आणि व्यवस्थापित करू देतो. तुम्ही वेळापत्रक तयार करू शकता आणि ठराविक वेळी तुमची औषधे घेण्यासाठी स्मरणपत्रे मिळवू शकता.
Apple Watch Series 8 ची नवीन आरोग्य वैशिष्ट्ये
Apple Watch Series 8 सप्टेंबर 2022 मध्ये Apple Watch SE (दुसरी पिढी) आणि Apple Watch Ultra सोबत पदार्पण करेल. अनेक प्रकारे, हे मॉडेल मागील वर्षीच्या मालिका 7 घड्याळासारखे आहे, परंतु हार्डवेअरमध्ये तयार केलेल्या दोन नवीन आरोग्य वैशिष्ट्यांनी ते वेगळे केले आहे.
1. आपत्कालीन SOS कॉलिंगसह क्रॅश डिटेक्शन
आपत्कालीन SOS कॉलिंगसह क्रॅश डिटेक्शन हे Apple Watch Series 8, Apple Watch SE (दुसरी पिढी) आणि Apple Watch Ultra साठी एक नवीन वैशिष्ट्य आहे. एखाद्या वाहनात तुमचा गंभीर अपघात झाला आहे की नाही हे शोधण्यासाठी हे डिझाइन केले आहे. तुमचे Apple वॉच अलार्म वाजवेल आणि आणीबाणी कॉल स्लायडरसह अलर्ट प्रदर्शित करेल.
तुम्ही 20 सेकंदांनंतर उत्तर देऊ शकत नसल्यास, तुमचे डिव्हाइस आपत्कालीन सेवांना आपोआप कॉल करेल. आणि, जर तुम्ही आपत्कालीन संपर्क जोडले असतील, तर ते त्यांना तुमच्या कार अपघाताबद्दल आणि तुमचे स्थान शेअर करण्याबद्दल माहिती देणारा संदेश देखील पाठवेल. क्रॅश डिटेक्शन हे Apple वॉचच्या अनेक वैशिष्ट्यांपैकी एक आहे जे तुमचे जीवन वाचवू शकते.
2. तापमान सेन्सर महिलांना मासिक पाळी आणि ओव्हुलेशन सायकल ट्रॅक करण्यास मदत करेल
Apple Watch 8 आणि Apple Watch Ultra मध्ये नवीन मनगट तापमान सेंसर आहे जो तुम्ही झोपत असताना दर पाच सेकंदांनी तुमच्या तापमानाचा नमुना घेतो. अल्गोरिदम हा डेटा बेसलाइन मनगटाचे तापमान प्रदान करण्यासाठी आणि रात्रभर कोणतेही बदल शोधण्यासाठी वापरतात.
या तापमान डेटामध्ये भविष्यात सर्व प्रकारच्या वापरांची क्षमता आहे. सध्या, ज्या स्त्रियांना हेल्थ अॅपमध्ये मनगटाचे तापमान वापरून ओव्हुलेशनचे अंदाज आणि कालावधीचे अंदाज लावता येतात त्यांच्यासाठी हे विशेष फायदेशीर आहे.
ऍपल वॉच अल्ट्रासाठी अतिरिक्त आरोग्य आणि फिटनेस वैशिष्ट्ये
सप्टेंबर 2022 मध्ये अनावरण केले जाणारे अत्यंत प्रभावी Apple Watch Ultra, Apple Watch 8 ची हार्डवेअर वैशिष्ट्ये सामायिक करते आणि दोन्ही घड्याळांना watchOS 9 सॉफ्टवेअरचा फायदा होतो. तथापि, ऍपल वॉच अल्ट्रा हे क्रीडा आणि मैदानी क्रियाकलापांसाठी डिझाइन केलेले आहे आणि तुमच्या साहसांमध्ये तुम्हाला मदत करण्यासाठी अतिरिक्त अद्वितीय क्षमतांचा अभिमान आहे.